הערות

להילחם במחלות חורף בשמנים אתרים

להילחם במחלות חורף בשמנים אתרים


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

שפעת, סינוסיטיס, ברונכוליטיס, גסטרואנטריטיס ... חרוזים חורפיים עם מחלות נחמדות מאוד! אל תיבהל! כדי להילחם נגד מחלות חורף אלה, השמנים האתריים המפוזרים בבית מבטלים נגיפים וחיידקים מגעילים ומנקים את פניםכם בצורה נעימה ויעילה. כדי לבחון את היתרונות של ארומתרפיה, שאלנו את אוד מילארד, דוקטור לרוקחות וארומתרפיסט. ראיון מאת ליזה לברון

קודם כל, מה זה ארומתרפיה?

לסיכום, זהו טיפול בשמן חיוני. אתה יכול למעשה לטפל בשמנים אתרים עם הרבה בעיות יומיומיות קטנות, ואפילו הרבה יותר מזה, אני חושב על מחקרים קליניים אחרונים המדגימים את יעילותם בטיפול בזיהום הפפילומה הנטייה לסרטן צוואר הרחם. הרחם, או טיפול בדלקת כבד מסוימת. אנו יכולים גם לבצע עבודות מניעה, מכיוון שמרכיבים פעילים ארומטיים מסוימים משנים ומחזקים את השטח. ניתן למרוח שמנים אתריים על העור, אך ניתן ליטול אותם גם באופן פנימי (ישירות בפה, הכנת משקעים, אולוקפסולות). אך יש להיזהר, שמנים אתרים יעילים מאוד ולכן יכולים להיות מסוכנים אם משתמשים בהם בצורה לא נכונה. כאשר יש ספק, פנה תמיד ליעוץ מטעם ארומתרפיסט, ולעולם אל תשתמש במסלול הפנימי לטיפול עצמי ללא אישור של מומחה.

אילו שמנים אתרים יכולים לעזור לנו להילחם נגד מחלות חורף?

באופן כללי, "מלכת החורף" היא השמן האתרי של ravintsara . מדובר במצוינות נקודתית אנטי-ויראלית (שפעת, גסטרואנטריטיס, אבעבועות רוח, הרפס ...) וחיסון חיסוני (מגביר את ייצור הנוגדנים). הוא נסבל היטב על העור, אפילו טהור, החל מ -4 שנים. הוא מופקד מייד בזרועות הידיים בדם ומפעיל את תכונות ההגנה שלו בכל הגוף. יש גם זה שלאקליפטוס נמחק, למבוגרים ולילדים, מוערך בכל בעיות הצטננות, סינוסיטיס, ברונכיטיס ... זה של עץ התה פעיל מאוד בוירוסים, במיוחד זה של שפעת H1N1.

האם מועיל להפיץ שמנים אתרים ישירות בביתי?

כמובן שזו דרך נהדרת לנקות את המקום של כל הנגיפים והחיידקים המעסיקים אותם, אך גם לטפל בדיירים בצורה נעימה ויעילה. אפילו בדרך חוש הריח, שמנים אתריים מוכיחים שהם יעילים לחיסונים מסוימים. אני חושב על זה של רבינצארה, אבל גם על זה של סיסם, עץ התה או הלימון. אחרים פעילים מאוד במערכת העצבים המרכזית ומנגדים את ההשפעות הסוטות של לחץ. אלה הם למשל אלה של לבנדר עדין, מנדרינה, ילנג ילנג ... האמצעי הזהיר היחיד הוא לוודא עם מומחה שאפשר לפזר את השמן האתרי, מכיוון שחלקם רעילים לריריות אף אוזן גרון. ורעילים אחרים למערכת העצבים.

האם עדיף להפיץ אותם במבער בשמים או במפזר חשמלי?

כשרוצים להפיק תועלת מתכונותיהם הטיפוליות של שמנים אתרים, חשוב להקפיד לא לחמם את השמנים לעולם. לכן יש להעדיף דיפוזרים קונבנציונליים על ידי ערפול קר. התפוקות האחרונות הן קוליות, הם משתמשים במים ומפזרים ערפל ארומטי שחודר הרבה יותר קל לאטמוספרה ומלחלח את האוויר המתייבש לעיתים קרובות על ידי חימום.

כמה זמן אוכל לתת לשמנים אתרים להתפזר?

בפועל, שידרנו 10 דקות כל שעתיים, עם מפזר שעוצמתו מותאמת לגודל החדר.

האם זה מסוכן לילדים?

לא, לא במיוחד. אך התפשטות שמן אתרי יכולה להיות מסוכנת עבור כמה אנשים: תינוקות שיש להם קרום רירי שברירי, עדיף להרחיקם בזמן שהמפזר עובד, ולהחזיר אותם לחדר ברגע שהדיפוזיה תושלם. אך גם נבדקים אפילפטיים שיכולים לעורר התקפים אם השמנים המופצים מכילים קטונים. וגם לאנשים עם אסתמה, שיכולים לעורר התקף, אם לשמנים המפוזרים יש תכונות מוקוליטיות כמו אקליפטוס מקרין, ravintsara ...

כיצד לבחור שמן אתרים איכותי? איפה להשיג את זה? כמה זה עולה?

יש התחייבות באיכות טובה כשאתה קונה שמן אתרי, זה לוודא שהוא נושא את האזכור HECT או HEBBD. במקרה הראשון פירוש הדבר שהוא טיפוס כימוטיפי, כלומר ההרכב הביוכימי שלו אומת וזוהה. ובמקרה השני זה אומר שהוא מוגדר בוטנית וביוכימית. בחנויות אורגניות, שמנים אתרים הם בדרך כלל באיכות טובה, או בבתי מרקחת המתמחים בארומתרפיה, או באינטרנט (www.aroma-zone.fr). חשוב לוודא שהם נושאים גם את הכינוי 100% טהור וטבעי. הזול ביותר הוא בסביבות 4 אירו ל -10 מ"ל, היקר ביותר (הליצ'רום איטלקי, ורד דמשק או לימון ורבנה) יכול להגיע ל -50 אירו עבור 5 מ"ל. איש קשר: אודה מילארד, דוקטור לרוקחות, ארומתרפיסט www.aude-maillard.fr



הערות:

  1. Donatien

    כל הכבוד, זה המשפט המצוין פשוט :)

  2. Goro

    ואני אאסוף את ה-ATP

  3. Derward

    אני חושב שאתה לא צודק. אני מציע לזה לדון. כתוב לי בראש הממשלה.

  4. Shaun

    זה בריא!

  5. Daijinn

    It was specially registered to participate in discussion.

  6. Vokasa

    אני חושב שאתה לא צודק. אני בטוח. אני יכול להוכיח את זה. כתוב בראש הממשלה.



לרשום הודעה