טיפים

איפה אני מתחיל להתארגן?

איפה אני מתחיל להתארגן?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

המום, הרושם של לרוץ כל הזמן ולעולם לא לעשות דברים נכון. בשלב זה או אחר, לכולנו הייתה התחושה הלא נעימה שלא לעמוד במשימה של צורך לקחת את העניינים לידיים שלנו. מילת שמירה אחת: ארגון והוודאות שהכל יהיה הרבה יותר טוב בחיינו אם זה היה מסודר טוב יותר. אוקיי, אבל מאיפה בעצם מתחילים?

הצלחה קטנה

הטעות הקטלנית כשרוצים להתארגן יותר היא להתחיל על ידי הפיכת הכל. כשאתה מכוון לאתר אינטגרלי שיחזיר את הכל לשולחן ויתקן לחלוטין את הרגליך, אתה מציב לפניך מחסום שנראה בלתי ניתן להשגה. לשם השוואה, לעולם לא יעלה על דעתך לרוץ מרתון אם מעולם לא רצת. אתה יודע שאתה צריך להתאמן וללכת בהדרגה. לחיים מאורגנים זה בדיוק אותו דבר. תצטרך להציב לעצמך מטרה ברת השגה לכתחילה, גם אם זה אומר להניח בצד (לרגע) את מה שדחף אותך לחפש דרך פעולה מסודרת יותר.

כמה רעיונות של אתגרים להשיג:

* הכן את התלבושת שלך יום קודם. * נקה את השולחן מייד לאחר הארוחה. * ארוחת ערב בלי הטלוויזיה. החלף את המצעים בכל יום ראשון. היפטר מתרופות ומוצרי קוסמטיקה מיותרים בחדר האמבטיה. זרוק את הצלחות החתוכות שלך. יש הרבה יעדים אפשריים, זה תלוי בך למצוא את המטרה המתאימה לך ביותר. בכל מקרה, זה חייב להיות בר השגה במהירות ולהעניק לך שמחה כנה. לדוגמה, המודל הארגוני של Fly Lady ממליץ להתמודד מייד עם כיורו כדי להפוך אותו ללא דופי. היתרון בכך שפעולה זו דורשת מאמץ וזמן מועטים בלבד עם תוצאה מספקת מאוד.

לפני / אחרי זה מדבר בעד עצמו.

זמן יקר כזה

הרצון להיות מאורגן יותר נובע לרוב ממודעות להתמוטטות תחת התחייבויות תוך גמר הזמן. אנו מחפשים חיים מאורגנים יותר על מנת שנוכל לשלוט טוב יותר על לוח הזמנים שלנו ולנצל רגעים חדשים של רגיעה. האם זה לא פרדוקסאלי במקרה הזה לבזבז כל כך הרבה זמן בשיטה ארגונית? התחושה שאתה מבזבז זמן בניסיון להרוויח זמן עלולה להרתיע אותך במהירות במשימה זו. כדי להתחיל את חייך החדשים, לכן עליכם להקדיש לעצמכם זמן מוגבל בכל יום המוקדש למטרה זו. מצד אחד זה עושה את הדבר פחות משעמם (למיון בגדים למשך 15 דקות או ארבע שעות אין השפעה זהה על המורל שלנו), מצד שני לא להכביד על שארית חייך ולבסוף ללמוד להיות יעיל. רעיון יעילות אחרון זה חשוב מכיוון שאי אפשר להתארגן אם לא לומדים להיות יעילים בו זמנית. עדיף לעבוד 15 דקות ביעילות משעה עם מספר הפסקות על הספה והפחתת המוטיבציה.

המחברת, בן לוויה שלך לנסיעות

בעבודה עם "מקשים" קטנים כמומלץ, השינוי למצב פעולה מאורגן יותר אינו ברור. המאמצים שמשתמשים מייד משתלמים (למשל הכיור תמיד נקי) אך הם גם לא מהפכנים את חיי היומיום שלך. אנו יכולים אפוא להתעייף ומורמלים, ולא באמת לראות שינויים עם הארגון הזה. כדי לראות בצורה ברורה יותר, הבינו את הדרך שנסעה ומה שנותר לעשות, עשו הרגל לרשום את הכל במחברת. מחברת כמו יומן הכדורים היא הכלי החיוני לכל מי שרוצה להיות מאורגן יותר. ניתן להשתמש בו בכמה מישורים: * הגדירו את המטרות שלכם (חסכו זמן, היו פחות לחוצים, הקדישו פחות, חיו בריאים יותר וכו ’) * קבעו אתגרים (הכינו תפריטים מראש, הסירו את הארון וכו’) * רשמו את הרשמים שלכם והבינו אותם (מדוע הארגון שלכם נראה בלתי אפשרי באותו יום למשל). * שימו לב להתקדמות שלכם החיונית בכדי לשמור על מוטיבציה. יומן יומן זה תורם להצלחת הפרויקט שלכם ואם הוא נכשל תמצאו במחברתכם גם את הסיבות לכישלון זה (ולכן הפתרונות לתיקון זה).

להצליח באתגר ארגוני עם אחסון יפה, זה עדיין קל יותר!

התגמול

גורם הצלחה נוסף לחיים מאורגנים יותר: התגמול המוענק כאשר הושגו האתגרים והמטרות. להתגאות בהצלחה שלך מאפשר לנו להתקדם, אך לפעמים לוקח יותר לא לאבד את המוטיבציה. עליכם למצוא את המדיום המאושר בכדי להציע לעצמכם תגמול: אם ההצלחה תהיה פשוטה מדי לא תהיה מוטיבציה מחודשת. נהפוך הוא, אם התגמול לא מגיע די מהר, אתה מסתכן להתעייף לפני כן. דע כיצד לתמר את הרווחים ברגעים אסטרטגיים. כיצד להמשיך? נסה למצוא תגמולים הרלוונטיים למטרתך. לדוגמה, אתה יכול לאשר רכישה של זוג נעליים חדש לאחר שתסיים לפרוק את הארון. תוכלו גם להתייחס לעצמכם במסעדה טובה לאחר חודש של תפריטים מאורגנים שחסכו בעלויות קניות אוכל. התגמול מאפשר אז ליהנות ישירות מפירות העבודה שבוצעה.



הערות:

  1. Waefreleah

    Wonderfully! תודה!

  2. Aconteus

    סקירה נפלאה, מאוד משעשעת

  3. Hewett

    בינינו זה ברור. אני מציע לך לנסות לחפש ב-google.com

  4. Driden

    In the family, both husband and wife are equal in rights, especially the wife. Before the milkmaid had time to leave the podium, the chairman of the collective farm immediately climbed onto her Champagne at home: vodka to the hiss of his wife. I ooh? Eva, - said, pouting, pipiska

  5. Iker

    המסר המוכשר :), בצורה מפתה ...

  6. Hunfrid

    וכיצד יש צורך לפעול במקרה זה?

  7. Eurylochus

    למעשה, זה יהיה בקרוב



לרשום הודעה